nao's profileなきひよこ公園｡PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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なきひよこ公園｡いつも泣いてばかりのひよこの奮闘。 (怪しい中国語を訂正していただけると とても嬉しいです☆） November 27 ヘコタレル。今 すこしヘコタレています。
久しぶりに仕事をしながら 涙がでてしまい困りました。
まだまだ 自分の感情をうまくコントロールできていません。
仕事のことを 旦那さまに話すと 「明日 会社にやめるって言って」といわれてしまいました。
とても 心配をかけてしまっています。
それもそうでしょう。だって６年前には 本当に大変だったから、その二の舞にはなりたくないでしょうから。
私も 心配はかけたくないと思っているのです。だから あまり仕事のことは 話さないようにします。
できる限り誠実に できる限り精一杯頑張りたいと思っていました。
でも そうすると どんどんと 私の周りには また抱えきれないことが増えてきます。
それを こなせるだけの 私にまだ 能力が備わっていないのです。
もう 昔のように働けないのです。
とても 疲れています。
でも 以前のように ずっと凹んだまま では ないので 大丈夫。
独り言を言いながら 「大丈夫 大丈夫 気持ちの持ちようだ」 と。
人には 偉そうな事 言いながら まだまだ 自分のきもち コントロールが難しいです。
そう 今日は 私の朋友の誕生日です。
あきらめないで 「冬は必ず春となる」
 此致  October 19 我相信你！大変大変 ごぶさたしてしまっています。
放置プレーです。
すみません。
でも 元気にしています。
心配して メールやメッセージをくださった方々、本当にありがとうございます。
最近。。。そうですね。最近ちょっと忙しかったです。
お仕事は 何とか頑張っています。
今 この仕事が本当に自分のやりたかった仕事ではありませんが こうして 働けるようになったことに感謝です。
ちょっと凹んだり。。。したりもしましたが なんとか 持ちこたえています。
徐々に 波が穏やかに 小さくなっていってるように感じます。
４年前には 消えてしまいたいとしか 考えられず 駅のホームで 「誰か ポン と背中押してくれないかなぁ」 とか思っていたけど。
毎日 泣いてばかりいたけど。
こうして 少しずつ 前に向いていきたい。
そして 大事な友達にも 同じように 前に向いていてほしいと 心から願います。
きっと 今は 辛くて 前を向くことが 怖くても いつか 必ず その道が明るい未来につながっていくと。
現状が問題ではなく これからをどうするか そこに未来の一切が含まれていると。
最近 始まったドラマ「ＪＩＮ 仁」ですが 私の大好きな 大沢たかおさんが 出ています。
その中で 「神様は乗り越えられる試練しか与えない」 と言っていました。
きっと いつか 大切な友も 乗り越えられると 私は信じています。
我相信你！！
August 09 暑中お見舞い申し上げます。好久不见了。
我好久偷懒没写博客。
但是，我身体很好。
请不要担心。
最近 每天很热
 大家 身体好吗？
大家都保重身体。
お久しぶりです。
ずいぶん怠けてブログを書いていませんでした。
しかし 私は元気です。
どうぞ心配しないでください。
最近 毎日とても暑いです。
皆さん お元気ですか？
皆さんも お体大切にしてください。。。。と書いたつもりです。
暑中お見舞い申し上げます
本当にしばらく ブログをさぼっていました。
心配して メッセージやメールをくださった方、すみませんでした。
最近の私はというと ちょっと仕事のことで 悩んでいた時期もあったのですけど 今はもう大丈夫。
毎日元気に会社に行ってます。
仕事は 相変わらず 汗だくになっています。
ときどき ミスをして 呼吸が苦しいくらいになることもありましたが とにかく がんばっています。
できることを 誠実に 自分を信じてやっていこう。
まずは 夏バテしないように しないと ね。
また今度ゆっくり 近況報告したいと思います。
此致
  June 21 朋友。最近 我再头痛得很厉害。
原来我有头痛病。
这三天 我喝头痛病的药。
明天我希望头痛病医好。
我的朋友也最近没有精神。
朋友。。。我想互相的认识真正价值。
最近 私はまた頭痛がひどいです。
もともと 頭痛持ちです。
この３日 私は頭痛薬を飲んでいます。
明日は頭痛が治っていることを願います。
私の友達も最近元気がありません。
友達。。。お互いに価値を認め合えるものだと思います。。。と書いたつもり。（かなり怪しい）
友達のこと あまり この場で書くことを 迷いました。
何度か ここに登場したことがある 大切な友達です。
その友達は 今 孤独と自己否定 人間不信に陥っています。
その友達の 今までの経験からすれば 当然そうなるだろうと 私も感じます。
でも 気が付いてほしいと 願っています。
誰も完璧な人間はいない、そして それを踏まえ その「人」を互いに肯定し認めることではないかと。
そういう 朋友を持つことができれば きっと もっと前を向いていけるのじゃないかなぁって。
自分が 相手を受け入れなければ 相手も受け入れてはくれない。
自分のことだけを考えていても 相手との信頼関係を築くこともできない。
ただ その友達には 今それだけの気力がまだ戻っていないから 今は ゆっくり ゆっくり進んでほしいと願っています。
今は 傷ついてしまったこころを しっかり治して ゆっくり また つながりを見つけていけばいいと思うのです。
と 生意気なことを書きましたが 私自身も そういう人間関係を しっかり築けるようになっていきたいと思っています。
此致
June 06 うつ病の認知度。先週の土曜の夜１０時から ＮＨＫで「ツレがうつになりまして」という本がドラマ化されて放送されました。
この漫画の存在は知っていたのですが 実際は読んでいませんでした。
先週第１回を見て まず とてもイライラ感を感じました。
ツレの原田泰造さんには 共感する部分が多かったのですが そこまでに至る経過をもう少ししっかりと伝えてほしかったと感じました。
そして 病院の先生の「早くて３か月 長くて３年」という言葉。
きっと 病気を知らない人が見れば ３年もしたら治るんだ と 誤解を生むんじゃと思いました。
でも 実際はそんなに簡単ではないのに。。。
第２回は とばしとばしで見ました。
首を吊ろうとするシーンなどがあり 昔を思い出し辛くなってしまい 見れませんでした。
原作を読んでないだけに どこまでこのドラマが うつ病をうまく伝えられるのかわかりません。
ただ 着実に 世間に うつ病という病気が少しずつ認知されてきているように感じます。
昨日も うちのだんな様の会社から 社内メールが回ってきたそうです。
「役職者のためのメンタルヘルス対応指針」という題目で ４ページにわたって 書かれていました。
職場における精神問題における偏見をできるだけ除き メンタルヘルスが円滑に進むように。。。と
＜職場における偏見例＞
・精神疾患は特別の者がかかる病気である。
・精神疾患になったら完治しない。
・精神疾患は意志が弱いからなる。
など。。。
●うつ病にまつわる24の誤解。
精神疾患 depressionにつて 思うとき どうしても 私は 自分の中にある棘が 痛みます。
私の中の どうしても ぬけない棘。
過去は過去。ヒトはヒト。理解しようとしてない人に理解を求めるのは無駄。。。と自分に言い聞かせながら いまだに 忘れられない。
私の中の 黒いモノが そのヒトに対して 私と同じ思いをすればいい！って 心の中でささやきます。
本当に 本当に 本当に 辛くて 辛くて 悲しくて 悲しくて 消えてしまいたくて。
自分の存在する価値が見つけられず 何もできず そして とどめのあの言葉。。。。。この思いを 同じように味わえばいい！って、私の中で ささやきます。
いつか その黒いモノの呪縛から 逃れられるのかなぁ。
精神疾患について こうして少しずつでも 認知されて行けば と願わずにいられません。
そして 私自身も 理解しよう 支えようとしてくれる人の 辛い気持ちに 気づかなければならないと感じました。
お互いに 理解しようという気持ちが大切なのだと感じました。
此致
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